혈당검사1 당뇨에 안걸리려면 골드타임이 언제 일까요? 당뇨병 예방에서 가장 중요한 시기는 **'당뇨병 전단계'**입니다. 이 단계는 혈당 수치가 정상 범위를 벗어났지만 아직 당뇨병으로 진단되지 않은 상태로, 생활 습관 개선을 통해 당뇨병으로의 진행을 막을 수 있는 **'골든 타임'**입니다.YouTube+12네이버 블로그+12YouTube+12KB골든라이프+1KB의 생각+1 당뇨병 전단계란?당뇨병 전단계는 공복 혈당이 100125mg/dL이거나 식후 2시간 혈당이 140199mg/dL인 상태를 말합니다. 이러한 수치는 정상 범위를 넘어서지만 당뇨병 진단 기준에는 미치지 않습니다.Brunch Story+2KB의 생각+2KB골든라이프+2왜 골든 타임인가?이 시기에 적절한 관리를 하지 않으면 1년 이내에 5~10%, 10년 이내에 약 50%가 당뇨병으로 발전.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음
